Семинар по Аюрведе с Александрой Лазаревой

 

Семинар по Аюрведе с Александрой Лазаревой

Программа семинара:                                              

5 сентября (суббота)

9.00 - 12.00    Блок А                                                        

  1. Подход Запада и Востока к вопросам диетологии                          
  2. Типы фигуры и типы конституции в современной диетологии и Восточной (Тибета и Индии)                            
  3. Понятие Тридоша.                            
  4. Состав каждой Доши(разбор по первоэлементам)                            


12.30 - 15.30    Блок В

  1. Тестирование на определение дисбаланса энергий в организме (Метод Аюрведы)                             
  2. Вата-Доша                            
  3. Питта-Доша                            
  4. Капха-Доша  



6 сентября (воскресенье)

9.00 - 12.00 Блок С                    

  1. Смешанные Доши.                            
  2. Режим дня для каждой Доши                            
  3. Аромотерапия и цвета,балансирующие Доши.                            
  4. Есть,чтобы Жить? Или Жить, чтобы Есть?                            


12.30 - 15.30 Блок D          

  1. Сочетание продуктов в Аюрведе.                            
  2. Правильное время употребления той или иной пищи.                            
  3. Вода в Аюрведе.                            
  4. Специи и травы Аюрведы.                            
  5. Подведение итогов.        

 

 

Лазарева Александра 

2007 г. Федерация йоги «Основы пранаямы - дыхательные практики», «Хатха-Йога».

2008 г.-2011г. Обучение в "Республиканском колледже по подготовке и переподготовке средних медицинских и фармацевтических работников" по   специальности  "лечебное дело", присвоена квалификация  "фельдшер-лаборант".

2010 г. Фитнес-клуб «Анира», школа фитнеса, обучение по дисциплинам:
«Анатомия фитнеса», основы питания, формирование рациона с учетом занятий фитнесом.

2011 г. Академия йоги Казахстана, получение 1-ой ступени.

2011г.-2012г. — школа инструкторов йоги, Петербуржская школа йоги «Поток странствий», метод йога-флоу. Введение в аюрведу.
2012 г. Обучение основам техники «Тай-Чи», тренер базового уровня. Энергетические практики.  

2013г. Обучение по совместной программе Мирового альянса "Rainbow Kids Yoga” и "Clinica Lordes", "DietandNutritionCourses".

2014г.-2015г. Professional Trainers & Health Experts Association "Sports Nutritionist Certificate".

2014 г. Семинар  «Работа с нервной системой в Аюрведе. База Аюрведы.»

Семинар по Даосским практикам лечения звуком. Индия, Наггар. Обучение на терапевта аюрведы (в том числе, специалиста по правильному питанию) в городе Наггар, Индия.
2015 г. - обучение диетологии в клинике Доктора Ковалькова. 

 



Стоимость семинара - 15000 тг., стоимость посещения одного блока  - 5000 тг.

Место проведения – «Аштанга йога центр Алматы»


Запись по телефонам: 8 (727) 3293537+7 777 272 0676
или на e-mail: sergey7676@mail.ru

                   

Горящие туры в Турцию Горящие туры Алматы Горящие туры в ОАЭ Горящие туры в Италию Горящие туры в Грецию Отдых в Боровом Отдых на Иссык-Куле 2015 Горящие туры в Тайланд Bon-Voyage Капчагай Бон Вояж Капчагай