Йога в Алматы
СТИНГ:
«...Практика йоги расширила мои возможности. Благодаря йоге, которая теперь неразрывно связана с каждым аспектом моей жизни, я начал гораздо лучше справляться с обязанностями мужа и отца, и мне стало легче общаться с людьми.
Практика йоги научила меня познавать свое «Я», и мне удалось пережить ряд прозрений. Например, теперь я чувствую, что мое тело несет в себе голографически полную запись всего, что оно пережило за 50 лет. Страхи, предрассудки, сомнения — все это каким-то образом отразилось в структуре тела, сказалось на его мышцах. Если тело закрытое и жесткое, если оно сопротивляется переменам, то я замечаю, что крепко держусь за эмоциональные раны, пережитые в прошлом. Но когда я уверен в себе, бесстрашен и открыт, это тут же проявляется в легкости движений тела.
Практика йоги дала мне инструменты для обнаружения и проработки тех аспектов моего бессознательного, которые могли бы скрыто мешать мне всю оставшуюся жизнь. Одним из побудительных мотивов моего обращения к йоге было желание ощутить бесконечность «Я», а также узнать и испытать на себе различные проявления физического тела — и приятные, и болезненные.Эти испытания происходят на эмоциональном, интеллектуальном, психологическом, физическом и духовном уровнях.
Я чувствую, что между умом, телом и божественным Духом существует взаимопроникновение. То, о чем я думаю, влияет на тонкие тела и на физическое тело, и наоборот, состояние физического тела влияет на ум, эмоции, интеллект и на то, что я называю душой. И все это нераздельно. Вот что я узнал...».
В "Аштанга Йога Центре Алматы" Вы можете расти и развиваться, практикуя йогу. Наши чуткие и опытные преподаватели знают, что каждый человек уникален и у каждого свой жизненный путь. Они научат Вас, как, занимаясь йогой, сделать тело гибким, разум ясным, дух сильным. Мы объединяем людей, заботящихся о своем физическом и духовном развитии, стремящихся к гармонии, взаимопониманию, любви и счастью. У нас Вы найдёте: базовые курсы для тех, кто только осваивает йогу, классы для продолжающих учеников и группы для практикующих со стажем. Мы рады предложить вам классы йоги: аштанга-виньяса йога, хатха-йога, персональные занятия.
Наш центр расположен по адресу:
г.Алматы, пр.Сейфуллина, 538 (выше пр.Абая)
Тел.: 8 (727) 329-35-37, +7-777-272-06 76
