В "Аштанга Йога Центре Алматы" Вы можете расти и развиваться, практикуя йогу.
Наши чуткие и опытные преподаватели знают, что каждый человек уникален и у каждого свой жизненный путь. Они научат Вас, как, занимаясь йогой, сделать тело гибким, разум ясным, дух сильным. Мы объединяем людей, заботящихся о своем физическом и духовном развитии, стремящихся к гармонии, взаимопониманию, любви и счастью. У нас Вы найдёте: базовые курсы для тех, кто только осваивает йогу, классы для продолжающих учеников и группы для практикующих со стажем. Мы рады предложить вам классы йоги: аштанга-виньяса йога, хатха-йога, персональные занятия.
Аштанга-виньяса йога понравится вам своей динамичностью, активностью, сбалансированностью, неразрывным соединением последовательности асан и специальных техник дыхания, мощным зарядом жизненной энергии.
Аштанга-виньяса йога подходит как тем, кто лишь недавно заинтересовался йогой, так и давно практикующим; мужчинам и женщинам; молодым и людям старшего возраста – всем тем, кто предпочитает вести активный образ жизни.
Практикующие аштанга-виньяса йогу могут:
- сделать тело гибче, сильнее, выносливее, фигуру стройнее;
- научиться концентрировать своё внимание, успокаивать сознание и избавляться от стрессов;
- обрести уверенность в себе и душевное равновесие;
- научиться слушать голос тела и «заглянуть» внутрь себя;
- очистить организм от токсинов и шлаков;
- укрепить здоровье и повысить иммунитет.
Если мы применяем на практике науку йоги, которая благотворна для всего человечества и которая приносит счастье в настоящем и будущем, если мы применяем её правильно, то достигнем физического, умственного и духовного счастья и наш ум поднимется к высшему «Я».
- Шри К. Патабхи Джойс. «Йога мала»
Основные задачи «Аштанга Йога центра»:
- быть связующим звеном между нашими учениками и великими учителями прошлого и настоящего;
- познакомить Вас с аштанга-виньяса йогой и передать ценнейшие знания о ней (в теории и практике);
- подготовить Вас к самостоятельной практике, чтобы Вы имели возможность правильно и безопасно практиковать, где и когда Вам удобно.
- объединить людей, стремящихся развиваться духовно и физически, и самосовершенствоваться вместе с ними,
- дать Вам возможность заниматься аштанга-виньяса йогой в Алматы.
Мы уверены, что каждое положительное действие, которое мы делаем, приводит к чему-нибудь положительному в нашей жизни, что, в свою очередь, даёт стимул двигаться вперед!
Мы будем очень рады, если то, что мы делаем, поможет кому-то стать лучше и найти путь к счастью. Присоединяйтесь к нам!
Наш центр расположен по адресу:
г.Алматы, ул.Каблукова, 191 (в академии тенниса "Максат", выше ТРЦ "MEGA Alma-ata")
Тел.: 8 (727) 329-35-37, +7-777-272-0676
г.Шымкент, стадион "ДИНАМО", ул.Иляева-уг.Карла Маркса.
Тел.:8 (7252) 53-09-87, +7-701-800-10-21
Мы в социальных сетях:
ВКонтакте
FaceBook
МойМир
